Sự tán thưởng là cách tốt nhất để tạo ra cảm giác tích cực giúp hình thành những thói quen mới của bạn. Nó miễn phí, nhanh chóng và có sẵn cho mọi người ở mọi màu da, hình dạng, kích cỡ, thu nhập và tính cách.
Thói quen có ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của một người khi hầu hết chúng ta đều có những suy nghĩ "tiêu cực" được lặp đi lặp lại?
Thói quen trì hoãn không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà còn có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến người xung quanh. Đặc biệt, thói quen này hiện nay đang xuất hiện ở nhiều bạn trẻ, làm kìm hãm sự phát triển tổng thể của xã hội nói chung và giới trẻ nói riêng.
Bạn muốn trở thành người xuất sắc, giống với các doanh nhân, tỷ phú được nhiều người ngưỡng mộ thì trước hết bạn phải rèn những thói quen mà họ thường làm.
Dựa trên phát hiện mới đây, hình ảnh thói quen các thiên tài thức khuya dậy sớm, vùi đầu vào công việc, nghiên cứu đến quên ăn quên ngủ có lẽ không còn đúng nữa.
Cuộc sống không “lên hương” và đầy chất lượng nếu một người không rèn luyện cho mình những thói quen tốt.
Bạn có thể thay đổi cuộc đời của mình bằng cách thay đổi hành vi. Bạn biết điều đó. Nhưng có lẽ bạn không biết rằng chỉ có ba biến số tác động lên các hành vi này.
Có bao giờ bạn chạy xe trên đường, mãi suy nghĩ vẩn vơ nhưng đến khi “sực tỉnh”, bạn phát hiện mình đã gần đến công ty /về đến nhà tự lúc nào? Hoặc bạn cũng không cần phải “hướng dẫn” lại tay hay chân của bạn nên di chuyển như thế nào mỗi lần bạn mặc quần áo?
