Làm chủ tuổi 20: Kỹ năng tự nhận thức là một trong những kỹ năng sống
(Làm chủ tuổi 20)Tự nhận thức còn giúp chúng ta hiểu đúng về mình, từ đó có những quyết định, lựa chọn đúng đắn, phù hợp với khả năng của bản thân, với điều kiện hoàn cảnh thực tế và yêu cầu của xã hội.
Người xưa có câu “Nhân vô thập toàn” quả không sai. Đã là con người thì rất khó “mười phân vẹn mười”. Ai cũng có những khuyết điểm của mình dù ít dù nhiều. Và đương nhiên ai cũng có điểm mạnh riêng. Hành trình này sẽ giúp bạn ý thức được việc hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Bạn phải nỗ lực khắc phục điểm yếu và nâng cao điểm mạnh.
Điều đầu tiên, để hoàn thiện bản thân, bạn cần nhận thức rõ về bản thân mình trước. Tại sao? Có một câu chuyện thế này: Chuyện kể rằng, có một vòng tròn rất hoàn mỹ. Nó rất tự hào về thân hình tròn trĩnh đến từng milimet của mình. Thế nhưng một buổi sáng thức dậy, nó thấy mình bị mất đi một góc lớn hình tam giác. Buồn bực, vòng tròn ta đi tìm mảnh vỡ đó. Vì không còn hoàn hảo nên nó lăn rất chậm. Nó bắt đầu ngợi khen những bông hoa dại đang tỏa sắc bên đường, nó vui đùa cùng ánh nắng mặt trời, tâm tình cùng sâu bọ…
Một ngày kia, nó tìm được một mảnh hoàn toàn vừa khít và ghép vào. Nó lăn đi và nhận ra mình đang lăn quá nhanh. Đến nỗi, không kịp nhận ra những bông hoa đang cố mỉm cười với nó. Vòng tròn thấy rằng, cuộc sống khác hẳn đi khi nó lăn quá nhanh. Nó dừng lại, đặt mảnh vỡ bên đường rồi chầm chậm lăn đi.
Bạn có thường xuyên dành thời gian nhìn lại bản thân mình không? Kỹ năng tự nhận thức là một trong những kỹ năng sống cơ bản, là khả năng con người ý thức một cách rõ ràng về tính cách, cảm xúc, quan điểm, giá trị, động cơ của mình, khả năng con người hiểu biết và chấp nhận những tố chất vốn có của mình. Vì nếu có thể phát huy điểm mạnh, hạn chế điểm yếu, bạn có thể tổ chức tốt cuộc sống của mình, cải thiện mối quan hệ với mọi người.
Tự nhận thức là một kỹ năng rất cơ bản, là nền tảng để con người giao tiếp, ứng xử phù hợp và hiệu quả với người khác. Trước hết là những người thân yêu trong gia đình, trong lớp học, trong cơ quan và sau đó là con người trong cộng đồng, xã hội.
Tự nhận thức cho con người khả năng sống nhân ái, đúng mực với mọi người. Ngoài ra, tự nhận thức còn giúp chúng ta hiểu đúng về mình, từ đó có những quyết định, lựa chọn đúng đắn, phù hợp với khả năng của bản thân, với điều kiện hoàn cảnh thực tế và yêu cầu của xã hội.
Ngược lại, đánh giá sai về bản thân có thể dẫn con người đến những hạn chế hoặc những ảo tưởng về năng lực, sở trường và họ có thể thất bại trong giao tiếp với người khác và trong cuộc sống.
Tự nhận thức hình thành thông qua quá trình giáo dục, sự chỉ bảo, hướng dẫn của người lớn. Tự nhận thức được hình thành qua các trải nghiệm thực tế, đặc biệt qua sự giao tiếp với người khác. Một trong những kỹ năng mà tôi đã áp dụng hằng ngày để trở nên thành công hơn chính là khả năng tự nhận thức và nhìn nhận chính mình.
Mỗi buổi sáng tôi đều tự hỏi chính mình: “Ngày hôm nay tôi cần phải làm gì để có kết quả tốt hơn ngày hôm qua?”
Và cuối mỗi ngày, tôi lại tự hỏi lại chính mình rằng: “Ngày hôm nay tôi đã tốt hơn chính mình so với ngày hôm qua hay chưa?”
Chỉ với hai câu hỏi nhỏ, tôi đã có một bước tiến dài trong cuộc sống. Nếu như nhiều ngày liên tiếp khi nhìn lại mình, tôi chưa thấy có sự tiến bộ so với ngày hôm qua, tôi biết mình cần phải thay đổi. Nó nhắc tôi liên tục phải học hỏi và rèn luyện để trở thành một con người tuyệt vời hơn chính tôi ngày hôm qua.
Tôi muốn chia sẻ với bạn điều này, bởi vì tôi tin rằng nếu bạn cũng tự hỏi chính mình hai câu hỏi như vậy mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ liên tục tiến bộ và trưởng thành hơn rất nhiều. Bạn sẽ loại bỏ đi con người cũ, kết quả cũ mà mình không mong muốn để trở thành một con người tuyệt vời hơn và đạt những kết quả tuyệt vời hơn trong cuộc sống.
Trích sách: Làm chủ tuổi 20
Có thể bạn quan tâm: Làm chủ tuổi 20 – Kim chỉ nam thành công tuổi trẻ
